Проект Точка Я - маршрут к телу с любовью построен, который поможет вам менять образ жизни и привычки легко. Никакого напряжения! Можно забыть про силу воли, она реально нужна совсем чуть-чуть в самом начале, чтобы принять решение и начать! Проект стартует 1 февраля, но уже сейчас вы можете начать менять свою жизнь, своё отношение к себе и своему телу благодаря гайду '5 главных шагов к телу мечты'.
# Трансформация
В этом эфире вы узнаете, как ваше мышление влияет на тело, какие ошибки вы допускаете при попытках похудеть, почему диеты не работают, какие травмы могут служить причинами набора и удержания веса, и что конкретно можно сделать, чтобы изменить отношение к телу и жизни. Также в эфире представлен новый трансформационный проект Точка Я, который поможет достичь желаемых результатов. В конце эфира представлена авторская гипнопрактика целостности и единства.