Свобода быть собой
Впервые за много лет я разрешаю себе быть, просто быть и не оценивать, какая я хорошая или плохая, просто быть и отпускать все установки и страхи, просто жить в здесь и сейчас, в ресурсе и в гневе, просто быть.
Не поверите, но я впервые за время своей работы с людьми болею и не работаю. Обычно я работала в любом состоянии, я могла быть никакой до консультации, потом собраться, провести и пойти дальше болеть.
Когда я создавала намерение на год и как я хочу в нем себя ощущать, мне пришло - свобода и близость!
Я конечно себе свободу по другому представляла, но работаю с темой близости в терапии открыла для себя совершенно другой уровень отношений к себе и с семьёй.
И сейчас это открывается через болезнь, через выбор себя, через принятие помощи, через принятие себя не ресурсной, агрессивной, не желающей играть с ребенком или наводить порядок.
По сути болезнь позволяет мне быть и чувствовать что со мной всё ок.
А свобода и близость открывается для меня сейчас совершенно с другого ракурса.
Свобода не от кого-то, а быть собой!
Близость не как слияние и ощущения что моя семья одно целое, а как разрешение себе быть собой и через это разрешение близким быть такими какие они есть.
Честно говоря, сложнее всего было дать это разрешение дочке и вспомнить, что она не только моя маленькая дочь, но и человек и большая душа, которая мудрее меня будет.
А ещё пока я это всё писала, поняла, что надо чётче формулировать свои желания и обязательно добавлять к ним легко и радостно, чтобы не приходилось обретать свободу и близость через болезнь 😃
А какой вы загадали год? Легко и радостно дописали?
